在移动互联网时代，我们的生活被各种电子设备包围，无论是工作、学习还是娱乐，几乎都离不开手机、电脑等智能终端，这种生活方式在带来便利的同时，也悄然增加了我们患上扁桃体炎的风险。
为何如此？
长时间盯着电子屏幕，减少了我们眨眼的频率，导致眼睛干涩不适，进而影响口腔和咽喉的湿润度，为细菌、病毒提供了可乘之机，网络社交的频繁使用，使得我们更容易接触到各种病毒和细菌的传播源，如不洁的键盘、鼠标等，熬夜使用电子设备成为许多人的常态，而熬夜会降低人体免疫力，使扁桃体更容易受到外界侵害。
在享受移动互联网带来的便捷时，我们也要注意保护自己的健康，定期清洁电子设备、保持适当的用眼距离和频率、合理安排作息时间等，都是预防扁桃体炎的有效措施，一旦出现扁桃体炎症状，如喉咙痛、发热等，应及时就医，以免病情加重。
在移动互联网时代，让我们在享受科技便利的同时，也不忘守护自己的健康。
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